Mi nombre es Erik, soy Entrenador Personal, y te doy la bienvenida a mi blog: Vivir en Forma. Mi intención con él es la de aportar mi pequeño granito de arena al intento por mejorar la vida de mis lector@s y sus hábitos mediante informaciones y consejos sobre Salud, Actividad Física y Nutrición. Asi que si encuentras … More ¡Bienvenid@ a Vivir en Forma!